Cistus je rod nádherných kvitnúcich rastlín pochádzajúcich zo stredomorských oblastí južnej Európy a severnej Afriky. V Európe sa cistus bežne používa na boj proti baktériám, vírusom a hubám.
Externe sa používa na čistenie pokožky a zmierňuje ekzémy, akné a psoriázu. Čaj pripravený z cistus je vhodný aj na použitie hygieny ústnej dutiny. Tento čaj môžete použiť ako ústnu vodu.
Zaujímavé je, že nedávne štúdie naznačujú, že extrakt z cistusu sa zameriava na proteíny vírusových obalov, čím bráni primárnemu naviazaniu vírusu na hostiteľské bunky. To znižuje virulenciu a reprodukčnú schopnosť patogénu.
Terapeutické použitie:
Nedávny vedecký výskum potvrdil platnosť poznania tradičnej ľudovej medicíny. Štúdie preukázali, že extrakty z listov cistusu majú silné antibakteriálne, antivírusové a biofilmové vlastnosti. Cistus preukázal antifungálnu aktivitu proti Candida albicans, Candida krusei, Candida glabrata a Aspergillus fumigatus.
Tradičná ľudová medicína odporúča piť čaj cistus denne (asi 2 šálky denne) najmenej týždeň. Bylina cistus je bohatá na bioflavonoidy a polyfenoly. Čaj pripravený z tejto byliny zmierňuje príznaky chladu a chrípky asi za 2 dni po vypití prvej šálky.
Podrobnosti o cistus sa môžete dočítať na tomto odkaze.
Nevhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy.
Odporúčaný návod na prípravu: Na prípravu 1 litra čaju použijeme 10g čaju, ktorý zalejeme vodou o teplote 100°C. Lúhujeme 5 - 10 minút.
Krajina pôvodu: 